Волгоградцам назвали полезные для сердца напитки

Фото: freepik.com

Список вкусных и полезных для организма напитков поделились медики Волгоградского областного кардиологического центра.

Как сообщает МТВ.ОНЛАЙН со ссылкой на экспертов, к полезным для сердца напиткам относятся зеленый чай, имбирный чай, какао с медом, травяной чай и гибискусовый чай.

• Зеленый чай богат антиоксидантами и способствует снижению давления и укреплению сердечной мышцы, отмечают медики.​
• Имбирный чай улучшает кровообращение и снижает уровень холестерина в организме. Кроме этого, напиток обладает противовоспалительным эффектом.
• Травяные чаи, в состав которых входят мелисса, мята и шиповник богаты витаминами, благотворно влияющими на работу сердца.
• Гибискусовый чай содержит антоцианы, снижающие артериальное давление.
• Какао с медом снижают давление и улучшают работу сердца.